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Start 1. Newsletter 2020

Start 1. Newsletter 2020 am Palindromischen Tag, eben dem 02.02.2020.
Wir sind wieder da!
Wir freuen uns wieder darauf, mit euch kommunizieren, über die großen und kleinen Erfolge des Vereins und dessen Mitglieder berichten zu können und dass ihr uns hin und wieder einmal einen Kommentar, eine E-Mail oder ein „Like“ zukommen lasst.

Neue Gesundheitskurs 2020 (2)

Neue Gesundheitskurs 2020 (2)

Gesundheitskurs „Fit und Gesund“ (2) – neues Angebot 2020 Die letzten Meter zur Bushaltestelle sprinten, die Einkaufstasche in den dritten Stock tragen oder den schweren Koffer in die Ablage heben – im Alltag gibt es viele Herausforderungen, die ein trainierter Körper leichter bewältigt. Wer Sport treibt, fühlt sich wohler in seinem Körper und geht aufrechter. […]

Weihnachtsgruß

Weihnachtsgruß

Mit diesem letzten Newsletter in 2019 wünschen wir unseren Mitgliedern, Freunden, Förderern des TVL besinnliche Weihnacht und einen guten Start ins neue Jahr 2020. Vielen Dank für Ihre Unterstützung, Hilfe und Begleitung.

Im Namen des Gesamtvorstands, Alfred Hansen (1. Vorsitzender des Vorstands)

Neue Kurse – Sport Pro Gesundheit

Gesundheitsförderung – Der TVL als Gesundheitspartner Gesund sein, bleiben und werden – ein Wunsch der alle vereint. Ganz egal welches Alter, Geschlecht oder Herkunft, durch Sport und Bewegung kann jeder Einzelne aktiv zur eigenen Gesundheit beitragen, das eigene Wohlbefinden und die Lebensqualität steigern und Krankheiten wie bestimmte Krebsarten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes vorbeugen. Mit dem Programm […]

Ich hab‘ Rücken

Ich hab‘ Rücken. Um die Volkskrankheit Rückenschmerzen aktiv zu vorzubeugen, bietet der TV Lorsbach jetzt jeden Dienstag, den Kurs Rückenfit an. Was dem Rücken gut tut, ist auch für den Rücken gut. Mit wirbelsäulen-gerechten Gymnastikübungen, wird die Beweglichkeit, die Kraft und die Ausdauer berbessert.

Faszienrolle

Aktionstag Rückenretter

Faszination Faszienrolle „Rückenretter“ TVL-Barmer-Workshop – ein voller Erfolg Am 16. 01. 2019 fand der, gemeinsam mit der Barmer Ersatzkasse organisierte Aktionstag „Rückenretter“ in der Sporthalle „Am Schinderwald“ statt. Wir können mit großer Zufriedenheit auf diese Veranstaltung zurückblicken, wurde sie doch von zahlreichen Mitgliedern und von rechtzeitig angemeldeten Gästen gerne angenommen. „Wir sind ausverkauft!“, so konstatierte […]

Faszination Faszien

Vorstellung der Faszienrolle als Trainingsgerät. Das Training der Faszien und der Muskulatur im Alltag, im Büro, zu Hause und im Sportverein.
Am 16. Januar 2019, um 18:30 Uhr stellt die Barmer Ersatzkasse in Zusammenarbeit mit dem TV Lorsbach die Faszienrolle und das Training mit dieser Rolle in einem spannenden Vortrag allen interessierten Mitgliedern vor.

 
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